O脚 O脚×偏平足ランナーのためのトラブル回避法|30〜50代市民ランナー向け O脚と偏平足を併せ持つランナー向けに、膝・足裏・フォームの悩みを軽減するためのインソール・シューズ選び、エクササイズ対策を徹底解説します。 2025.06.15 O脚外反母趾